ROMA

Silver Gym Roma - Palestra in Prati

Dal 1988. Aperta tutti i giorni. Sala pesi, ginnastica, fitness, pre-boxing, competizioni. Attrezzature Technogym.

Zones:
Address: Via Simone de Saint Bon, 5 - 00195 Roma
Phone:
06 3701479
345 6414168 Whatsapp
E-mail:
Web:

Alcune attività

  • Corpo Libero
  • Ginnastica Dolce, Pilates e Posturale
  • Total Tone - Allenamento di tonificazione generale mediante l’uso di attrezzi di vario tipo
  • A.B.S (Addominali-Braccia-Spalle) e G.A.G. (Gambe-Addominali-Glutei)
  • Body Workout e Total Workout
  • Dance Workout - Allenamento che unisce la musica ai tradizionali esercizi di corpo libero attraverso il ritmo e i passi di danza
  • Interval Circuit - Allenamento ad alta intensità intervallata costituito da una serie di esercizi da svolgere in modalità circuito
  • Pre-boxing - Allenamento di preparazione alla pugilato, in quanto l’unica differenza sostanziale risiede nell’assenza di contatto
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